Preparando la revancha.

Debido a mi enorme fracaso en la carrera de Riudarenes, y teniendo en cuenta que la semana pasada he perreado muuucho con tan solo dos dias yendo al gym hacer estatica, esa semana he decidido echar el oso de casa y ponerme las pilas.
Ya el lunes nada mas llegar en casa del curro y cumplir con las obligaciones: comer y pasear los niños, he cogido la flaca y he salido en plan tranki para recuperar las piernas. He subido Orrius y el Collet pero sin forzar nada de nada. La idea era recuperar para el martes meter cizaña. Y asi lo hice. Total: 44kms a 131ppm.
El martes tocaba ir fuerte. He salido de casa ya casi a plato y asi he ido hasta empezar la subida de Orrius. Alli, he ido lo fuerte que podia y me senti bien. La subida del Parpers.....se me cruzo los cables y decidi hacerla a plato. Asi he ido hasta el final: plato grande y 4º o 5º piñon. Las piernas me quemaban como se corriera fuego por las venas en lugar de sangre, pero he aguantado (menos mal que es corto jajaja) y al llegar arriba, sin dar tregua he bajado y luego fui hasta Dosrrius llaneando a tope, para llegar en casa con una media de 26.30kms/h, mi record personal yendo sola por esa ruta. Nada mas llegar en casa, saque los niños un ratito y me marche al gym para hacer algunos minutos de estatica para recuperar. He podido aguantar solo 30m porque ya notaba flaquear las fuerzas. Luego una sesion estiramientos, sauna y yacuzzi para cerrar con broche de oro ese dia tan cañero.
El miercoles he pensado salir con la flaca pero al final me decidi por ir al gym hacer estatica. Quizas deberia haber optado por la flaca, porque no me sentia muy fuerte y al final no hice mas que 1 hora en estatica sin pasar de las 120ppm. Vamos, casi nada. Y mientras tanto, notaba la garganta un poco irritada desde el dia anterior. Espero no tener la mala suerte de flojear por un resfriado.
Jueves: Tocaba hacer unas series conla mtb, pero ya por la mañana notaba la garganta muy irritada. Toda la mañana en el curro con la nariz chorreando y un poco pachucha y al llegar en casa seguia igual, al final, decidi echar una buena siesta y a ver si no la pillo buena para el finde. Asi que en resumen, jueves nada de nada y de virus todo. Apelare a la ayuda de Desenfriol para mejorar algo.
Mañana si me noto mejor, intentare hacer esas series de mtb que me quedaran pedientes de hoy.